win-com - book-story

관리자

(2011-09-19 13:56:19, Hit : 765, Vote : 82)

세로토닌하라

추천별: 별3개

지은이 이시형

과거에 이시형 박사님 책을 많이 읽었습니다만 올해 들어 또 이책을 보게 됩니다.

세로토닌 이란 뇌속의 신경 전달 물질, 전두전야의 조절 능력을 키우는데 결정적 역활을

합니다.

[경쟁을 강요하면 창의력이 죽는다.]

[주고 받는것이지, 받고 주는게 아니다]

[행복은 구하는 것이 아니라, 발견하는 것이다.]

! 헉..감동의 글귀들................^-^

뇌를 깨우는 노력 내 스스로 해야 겠네요...

관리자 (2011-09-19 15:44:30)

자아성찰

스스로를 속이고 스스로를 감싸는거 부터 한다면 자아성찰은 하지못한다.
내가 싫어하는 삶. 좋아하는 사람. 미워하는 사람도 있다.
자아를 성찰한다면 이 모든 사람들에 성향과 마음은 자기 자신안에 있는 것이다.
어떤 한사람이 싫다면 그 싫은 모습이 나에게도 있고,
어떤 한사람이 좋다면 그 좋은 면도 나에게 있습니다.
스스로에게 비겁하지 않고 스스로에게 과대 평가하지 않으며
그 어떤 감정에도 휩싸이지 않고 있는 그대로 보는 법을 연습하고
또 연습한다면. 그 연습하는 마음도 버리는것
그것이 자아성찰입니다.

관리자 (2011-09-19 15:45:29)

어느 책에서 자아성찰이란.....................

△ 3분 고전..박재희지음

▽ 철학콘서트2